去年から今年にかけて、暑かったり寒かったり気温の変化が激しかったので、自分も含めて風邪の人が多かったです。 インフルエンザの猛威も去った今ですが、知人から風邪のひきはじめにいいよ、といわれていたのでメモ書き込みです。 ひき始めにカゼ薬や栄養、休養等の対策を適度にとると、体の抵抗力もあがるらしく、ひどくなる前にカゼとおさらば！できるということで、次、「あれ、カゼかな？」と思ったら試してみたいと思います(^.^)



2012-02-26

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